Смешать в равных пропорциях пищевую соду и перекись водорода; полученной смесью смочить ватный тампон,   и приложить к потемневшим зубам на 1-7 мин. Такую процедуру рекомендуется выполнять  два раза в неделю. По окончании процедуры рот тщательно прополоскать теплой водой; аккуратно почистить зубы пастой с отбеливающим эффектом (обязательно мягкой щеткой или ватным тампоном).

 Если потемнение зубов вызвано не налетом, а нарушением эмали, то данным способом отбеливания пользоваться не рекомендуется.